Fitness · 22. November 2017

Heute war JUST STRONG mal wieder in Hessen unterwegs. Im Rahmen des Schulsportes gab es an einer Schule in Friedberg eine Einheit JUST STRONG.

Verschiedenes · 14. November 2017

Das Wochenende verbrachte ich in Leimen beim Bundesverband Deutscher Gewichtheber und erwarb dort die Langhantel-Lizenz des BDVG. Höhepunkt war die Überreichung des Zertifikats durch Sportdirektor Frank Mantek, Bundestrainer Michael Vater sowie Olympiamedaillengewinner Marc Huster. #Jens

Fitness · 05. Juni 2017

Heute Morgen stand wieder mal eine Outdooreinheit auf dem Programm. Ein läuferischer Teil mit anschließendem Workout läutete bei uns das Wochenende ein. #juststrong #juststrong63165 #juststrongfrankfurt #stronglife #fitinmuehlheim

Verschiedenes · 05. April 2017

Heute Vormittag war der Kinderhort Raabestrasse mit 14 Kids zu einem 90-minütigen Kick-Box-Workshop bei uns zu Gast. Dieser Workshop kam im Rahmen des Osterferienprogramms zustande. #juststrong #juststrongfrankfurt #juststrong63165 #fitinmuehlheim

Fitness · 01. April 2017

Impressionen vom heutigen JSF-Outdoortraining. Der perfekte Start ins Wochenende. #juststrong #juststrongfrankfurt #juststrong63165 #fitinmuehlheim

Verschiedenes · 19. Januar 2017

Im Rahmen Ihrer Vorbereitung war heute die 1. Mannschaft Frauenfußball des 1. FC 1913 Mittelbuchen bei uns zum Training. Sie spielen in der Hessenliga. Das Team durchläuft eine körperlich anspruchsvolle Vorbereitung und wir sind ein Teil davon. Danke für das Vertrauen. Ich freue mich auf die Folgetermine mit Euch. #juststrong #juststrongfrankfurt #juststrong63165 #fitinmühlheim

Verschiedenes · 19. Januar 2017

Man darf sich niemals auf dem bereits Erreichten ausruhen. Sich immer wieder selbst zu besiegen, ist der Schlüssel zu Erfolg !!!