News & Infos

News & Infos · 13. Mai 2020
Die Box wurde am 17.03.2020 aufgrund behördlicher Anordnung im Rahmen der Corona-Pandemie geschlossen. Am Freitag, den 15.05.2020 öffnen wir die Box wieder.

News & Infos · 16. März 2020
Die Bundesregierung und die Regierungschefs der Länder haben Leitlinien zum einheitlichen Vorgehen ...

News & Infos · 02. Februar 2020
Der Umzug in unsere neue Box ist vollzogen. Mit vielen engagierten Helfern wurde in 2 Tagen die alte Location komplett demontiert und in der neuen Halle komplett montiert. Ab sofort findet das Training in der neuen Box statt.

News & Infos · 01. Januar 2020
Neues Jahr - neue Vorsätze und Veränderungen ...

News & Infos · 12. Mai 2019
Du willst uns kennenlernen ? Du willst wissen wie wir Dich richtig Fit machen ? Du willst mehr über CrossFit erfahren ? Dann besuche uns am 01. Juni 2019 um 14:00 Uhr.

News & Infos · 29. April 2019
Wir wollen Euch noch mehr bieten ...

News & Infos · 01. April 2019
Das 1. Quartal in 2019 ist schon wieder rum. Waren wir Anfang des Jahres in der Startphase unserer CrossFit Affiliation, so haben wir jetzt schon unsere ersten CrossFit Open hinter uns gebracht. Als junge und familiäre Box befinden wir uns in einer spannenden Phase. Die Teilnehmer der Open haben festgestellt wo noch Schwächen liegen, an denen gearbeitet werden muss. Aber es liegt noch eine Menge Arbeit vor uns. In kleinen Schritten passen wir die Kursstruktur an, erweitern unser Angebot und...

News & Infos · 26. Januar 2019
In der derzeitigen Übergangsphase bieten wir noch unser Functional Circuit Training an. Dies ist ein funktionelles Zirkeltraining, dass auch in einer größeren Gruppe durchgeführt wird. Auch für Anfänger ist dies eine gute Grundlage für die CrossFit Stunden. Im Gegensatz zu kompletten Neueröffnungen ist unser Übergang fließend, da wir einen bestehenden Kundenstamm haben, der auch während der Umstellung trainieren möchte. Die CrossFit Stunden werden nach der Übergangsphase auf...

News & Infos · 10. Januar 2019
Im Bereich Fitness werden wir als offizieller CrossFit Affiliate in Muehlheim weitermachen und sind somit Mühlheims erste CrossFit Box. Wir befinden uns derzeit mitten in der Umstellungsphase. Der Übergang erfordert noch etwas Arbeit. Zu Beginn wird es, wie bei jeder Umstellung, an manchen Punkten noch nicht perfekt laufen, aber wir tun unser Bestes um die Umstellung so fließend wie möglich zu gestalten. Seit meinem Erstkontakt mit CrossFit im Jahr 2009 hat mich diese Sportart nicht mehr...

News & Infos · 26. August 2018
Unser Mitglied Andres hatte einen Aufruf in unserer JSM-Community gestartet, am CleanUp Event 10 teilzunehmen. Und so beteiligten wir uns an der Reinigungsaktion. Wir starteten an der Fähre und arbeiteten uns in Richtung Dietesheim. Die gesamte Gruppe sammelte in 90 Minuten knappe 70 kg Müll !!! Ein Dank geht an die Stadt Mühlheim, die uns Müllbeutel, Greifer und Handschuhe zur Verfügung gestellt hat. Wer fragen hat, kann sich gerne an Andres wenden. #plastikrebell #cleanup

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